Yoga & Meer
Ons Aanbod
Critical Alignment Yoga (voor rug, nek en schouders)
Deze lessen zijn speciaal bedoeld voor mensen met spanningsklachten in de rug, de nek en …
“Critical Alignment Yoga (voor rug, nek en schouders)” verder lezen
- ontspannend
- actief / ontspannend
- actief
Docenten
Agenda
Satsang
Tijdens onze maandelijkse satsang komen we bij elkaar om mantra’s te zingen en kort te mediteren. Mantra’s zijn veelal korte teksten (meestal in het Sanskriet) die we op verschillende melodieën steeds herhalen. In het begin soms lastig, maar na verloop van tijd merk je dat tijdens het zingen je gedachten volledig verdwijnen. en zo brengt het zingen van mantra’s vreugde en werkt het bevrijdend. De meditatie zorgt voor verstilling en verdieping van de ervaringen. Deze …
Lees verderYogaschool Zweiersdal
Oosterbeek, Gelderland 6862 DK
Yoga Dance Flow
We nodigen je uit om te bewegen vanuit je ziel. In deze lesserie smelten yoga, klassieke en Indiase dans samen tot een vloeiende meditatieve dans. Op muziek laat je je lichaam bewegen, zacht, krachtig en vrij. Elke les staat er een chakra centraal. Door beweging adem en ritme breng je jouw energie in flow. Je leert terugkerende dansbewegingen die je steeds dieper in de flow brengen totdat beweging bijna meditatie wordt Laat je dragen door …
“Yoga Dance Flow” verder lezen
Lees verderYogaschool Zweiersdal
Oosterbeek, Gelderland 6862 DK