Adem, mantra & meditatie Een bijzondere combinatie van activiteiten, maar erg effectief om je meditaties …
“Adem, mantra & meditatie” verder lezen
Flow yoga is een actieve vorm van yoga waarin gewerkt wordt aan souplesse, flexibiliteit en …
“Flow Yoga” verder lezen
Taiji Qigong is een eeuwenoude chinese bewegingsleer met een bewezen diepe uitwerking op ons hele …
“Taiji Qigong” verder lezen
Chi Neng (Zhineng) Qigong is een Chinese bewegingsleer die over de hele wereld beoefend wordt. …
“Chi Neng Qigong” verder lezen
Hatha yoga is een klassieke en complete yogavorm waarin je werkt aan de beheersing van …
“Hatha Yoga” verder lezen
Rustige yoga en meditatie Een hele rustige Yogavorm, waarbij ontspanning voorop staat. We beginnen de …
“Rustige Yoga en meditatie” verder lezen
“Ontdek je eigen gebruiksaanwijzing. Leer omgaan met jouw nieuwe mogelijkheden en verbeter rust en …
“Herstel yoga” verder lezen
Een yogales om thuis te komen bij jezelf; in je lichaam en in verbinding met …
“Yoga na je werk” verder lezen
Door Yin yoga te beoefenen creëer je ruimte. Yin yoga werkt in op de meridianen …
“Yin yoga” verder lezen
Mindfulnesstraining MBSR op de dinsdagochtend. Start 27 september 2022 Wil jij beter leren omgaan met …
“Mindfulnesstraining op de vroege dinsdagochtend” verder lezen
Dru yoga staat bekend als de yoga van het hart. Het bevat klassieke yogahoudingen (asana’s) …
“Dru Yoga” verder lezen
Deze Yogales is bedoeld voor iedereen die twijfelt of yoga wel haalbaar is. Bijvoorbeeld als …
“Easy Yoga” verder lezen
Yin Yang yoga is samengesteld uit dynamische bewegingen en krachtige houdingen (Yang) afgewisseld met verstillende …
“Yin Yang Yoga” verder lezen
Kundalini Yoga Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij lichamelijke oefeningen gecombineerd worden …
“Kundalini Yoga” verder lezen
Pilates helpt om de lichaamshouding en de flexibiliteit van het lichaam aanzienlijk verbeteren, de spiertonus …
“Pilates” verder lezen