(ook wel Dynamic Yoga genoemd) MetPower Yoga werk je aan zowel geestelijk als lichamelijk bewustzijn …
“Power Yoga” verder lezen
Leer jezelf een nieuw ochtend ritueel aan waardoor je met meer gemak en met minder …
“Vroege ochtendmeditatie” verder lezen
Hatha Flow Yoga wordt gegeven door
Zhineng Qigong Heb je zin om te starten met een bewegingsvorm waarmee je zowel jouw …
“Zhineng Qigong” verder lezen
In elke les staan een of meerdere chakra’s centraal. Uitleg over de kenmerken van de …
“Chakra yoga” verder lezen
Critical Alignment Yoga (CAY) is een vorm van yoga die intensief aanvoelt, maar geen yoga …
“Critical Alignment Yoga (CAY)” verder lezen
In deze yogales stap je uit je drukke dag; in de rust. Je wordt je …
“Rustige avond Yoga” verder lezen
Door Yin yoga te beoefenen creëer je ruimte. Yin yoga werkt in op de meridianen …
“Yin yoga” verder lezen
Mindfulness wordt gegeven door Mindfulness wordt in Yogaschool Zweiersdal in Oosterbeek als 8-weekse training 2 …
“Mindfulness” verder lezen
Dru yoga staat bekend als de yoga van het hart. Dru yoga en meditatie bieden …
“Dru Yoga” verder lezen
Deze Yogales is bedoeld voor iedereen die twijfelt of yoga wel haalbaar is. Bijvoorbeeld als …
“Easy Yoga” verder lezen
Yin Yang yoga is samengesteld uit dynamische bewegingen en krachtige houdingen (Yang) afgewisseld met verstillende …
“Yin Yang Yoga” verder lezen
Hoe zou het zijn om je slaap te verbeteren? Om uitgerust wakker te worden? “Beter …
“Beter Slapen Yoga” verder lezen
We zijn steeds meer in ons hoofd gaan leven. We denken veel na, piekeren, analyseren …
“Dynamische Hatha Yoga” verder lezen
Kundalini Yoga is een actieve, dynamische en effectieve yogastijl die je springlevend maakt, je hart …
“Kundalini Yoga” verder lezen
Regelmatig deelnemen aan een ‘Pilates workout’ zal de lichaamshouding en de flexibiliteit van het lichaam …
“Pilates” verder lezen