Deze lessen zijn speciaal bedoeld voor mensen met spanningsklachten in de rug, de nek en …
“Yoga voor rug, nek en schouders” verder lezen
In een yogales voor kinderen nemen we het kind mee in een fantasiewereld. Een wereld …
“Kinderyoga” verder lezen
Nieuw in Zweiersdal! Acroyoga is een combinatie van yoga en acrobatiek. Het verschil met andere …
“Acroyoga” verder lezen
Vinyasa Flow is a fluid and dynamic form of yoga where the practitioner flows smoothly …
“Vinyasa Flow (English spoken)” verder lezen
Hatha yoga is een klassieke en complete yogavorm waarin je werkt aan de beheersing van …
“Hatha Yoga” verder lezen
Door Yin yoga te beoefenen creëer je ruimte. Yin yoga werkt in op de meridianen …
“Yin yoga” verder lezen
Pilates helpt om de lichaamshouding en de flexibiliteit van het lichaam aanzienlijk verbeteren, de spiertonus …
“Pilates” verder lezen
Deze vorm van yoga heet nādayoga: de yoga van klank. Tot de traditionele yoga behoort …
“Klankyoga en meditatie” verder lezen
Flow yoga is een actieve vorm van yoga waarin gewerkt wordt aan souplesse, flexibiliteit en …
“Flow Yoga” verder lezen
Taiji Qigong is een eeuwenoude chinese bewegingsleer met een bewezen diepe uitwerking op ons hele …
“Taiji Qigong” verder lezen
Deze Yogales is bedoeld voor iedereen die twijfelt of yoga wel haalbaar is. Bijvoorbeeld als …
“Easy Yoga” verder lezen
Chi Neng (Zhineng) Qigong is een Chinese bewegingsleer die over de hele wereld beoefend wordt. …
“Chi Neng Qigong” verder lezen
Rustige yoga en meditatie Een hele rustige Yogavorm, waarbij ontspanning voorop staat. We beginnen de …
“Rustige Yoga en meditatie” verder lezen
Herstel-Yoga is een zachte, helende yoga speciaal ontwikkeld voor mensen met of herstellende van kanker …
“Herstel yoga bij kanker en chronische ziekte” verder lezen
Tijdens onze maandelijkse satsang komen we bij elkaar om mantra’s te zingen en kort te …
“Satsang” verder lezen
Dru yoga staat bekend als de yoga van het hart. Het bevat klassieke yogahoudingen (asana’s) …
“Dru Yoga” verder lezen
Yin Yang yoga is samengesteld uit dynamische bewegingen en krachtige houdingen (Yang) afgewisseld met verstillende …
“Yin Yang Yoga” verder lezen
Kundalini yoga is een spirituele en fysieke vorm van yoga die gericht is op het activeren …
“Kundalini Yoga” verder lezen