Agenda

8 dec 2019 10:00 t/m 8 nov 2019 12:00

XL les: Vinyasa easy flow met Nadja Pfister

XL les Vinyasa Easy Flow Houdingen vanuit de Zonnegroet vormen de basis van Vinyasa, deze worden opeenvolgend achter elkaar herhaald. Daarna volgen losse asana’s (houdingen), om variatie binnen de flow toe te kunnen passen. Het positieve effect op het lichaam kan op verschillende niveaus worden ervaren. Vinyasa wordt soms benoemd als yoga in aerobic stijl, vanwege de warmte die er binnen het spiermetabolisme ontstaat. Dat is waarom je alles er zo lekker uit kunt zweten …

Lees verder
Lokatie
Yogaschool Zweiersdal
Weverstraat 65
Oosterbeek, Gelderland 6862 DK
15 dec 2019 10:00 t/m 15 dec 2019 12:00

XL les: Yin Yoga met sfeervolle live muziek en zang

Fijne rustige liggende en zittende Yin Yoga houdingen die voor iedereen haalbaar zijn  met meditatieve aanwijzingen om in je rust te komen.  Aangevuld met mooie live muziek met zang. Je komt nog meer in de ontspanning tijdens Savasana waarin je heerlijk liggend kunt luisteren naar muziekinstrumenten, klankschalen, koshi bells en zang. Yogaschool Zweiersdal Bijdrage 16,50 euro

Lees verder
Lokatie
Yogaschool Zweiersdal
Weverstraat 65
Oosterbeek, Gelderland 6862 DK
10 jan 2020 17:00 t/m 12 jan 2020 17:00

Stilte retraite

Stilte-retraite. Een weekend retraite om je te bezinnen op het nieuwe jaar. Samen stil zijn, alleen Zijn, yoga en meditatie beoefenen, lezen, wandelen, mantra zingen. Ook is er gelegenheid om te schilderen en je te laten masseren. Kom in de ruimte van de stilte en ontdek wie je bent. Op een fijne, rustgevende plek in spiritueel centrum “De Leonardushoeve”, Hoverheideweg 2, 5951NB, Belfeld, Limburg, tel. 06 5789 4027 nabij Venlo, met heerlijke vegetarische maaltijden. De …

Lees verder
Lokatie
Yogaschool Zweiersdal
Weverstraat 65
Oosterbeek, Gelderland 6862 DK