Mijn kennismaking met Chi Neng Qigong begon in 2008, na mijn verhuizing vanwege een nieuwe baan. Met een achtergrond in taijiquan wilde ik eens ‘iets anders’. Dat werd Chi Neng Qigong, meer toevallig dan dat het een bewuste keus was. Maar het klikte! Vooral door de eenvoud en de kracht van de oefeningen, die maakten dat ik al gauw ‘diep’ kon gaan: stil, leeg worden en mentale ontspanning vinden die ik, kennelijk, hard nodig had. Mijn werk bestaat uit veel denken, praten, schrijven. Met een bovenkamer die soms overuren maakt, bood (en biedt!) Chi Neng Qigong mij het tegenwicht dat ik nodig had.
Mijn opleiding tot instructeur heb ik gevolgd bij het Chi Neng Instituut. In 2011 ben ik les gaan geven. Sinds 2017 ben ik aan het instituut verbonden als docent, ik leid nu dus ook nieuwe instructeurs op.
Voor mij persoonlijk is die meerwaarde van het oefenen: rust, ontspanning, me weer energiek en emotioneel stabiel voelen. Vanuit die staat gaat het mij beter af om dingen helder te zien.