Agenda

19 jan 2020 10:00 t/m12:00

XL les Gezonde rug Yoga door Suzanne de la Fonteijne

XL les Gezonde rug Yoga door Suzanne de la Fonteijne

Deze workshop is voor jou wanneer je…
– grip wilt krijgen op rugklachten
– spanningspatronen wilt ontdekken en oplossen
– bereid bent om oude gewoontes en overtuigingen te onderzoeken

De missie van Suzanne de la Fonteijne  is dat iedereen (pijn)vrij kan leven. De verbinding tussen lichaam en geest voelbaar maken is haar grote passie. Het begrijpen, oplossen en voorkomen van rugklachten via de Critical Alignment Methode van Gert van Leeuwen is dé ingang die veel resultaten boekt.

In de workshop helpt Suzanne je om spanning in je lijf te voelen en los te laten. Je krijgt inzicht en oefeningen om je fysieke houding te verbeteren.

Het is een zowel fysieke, mentale, emotionele ervaring waarbij je de grenzen van het comfortabele opzoekt met een impact die nog de hele dag zal na sudderen in lichaam en geest. Ervaring niet vereist.

Er zal ook XL les zijn op 22 maart, daar kan je je alvast voor opgeven, maar het thema is nog niet bekend.

Lokatie
Yogaschool Zweiersdal
Weverstraat 65
Oosterbeek, Gelderland 6862 DK

Docenten