In een yogales voor kinderen nemen we het kind mee in een fantasiewereld.
Een wereld waarin helende verhalen, visualisaties en creatieve opdrachten helpen om tot rust te komen.

Bij kinderyoga wordt er veel plezier gemaakt: Er wordt gedanst, gewiebeld en
gezongen om de speelsheid in lichaam en geest te ervaren.
Yoga-oefeningen maken het lichaam sterk en flexibel en vergroten het lichaamsbewustzijn.

Er is ruimte voor rust en ontspanning, we delen verhalen en leren te luisteren naar elkaar.

Tot slot helpen ademoefeningen om beter om te gaan met prikkels en spanningen uit het dagelijkse leven.

Kom je gezellig meedoen?
Yoga doen we op blote voeten! Trek gemakkelijke kleding aan waarin je je goed
kunt bewegen.
Aan het einde van de les mag mama/papa even kijken wat we gedaan en
geleerd hebben.
De laatste les is speciaal, want dan mag mama/papa (of oma/opa natuurlijk)
meedoen met de les!

Praktische zaken:
Leeftijd: 4 tot 10 jaar
We bieden lespakketten van 5 lessen op de woensdagmiddag van 15.00 tot 16.00 uur aan. Er zijn dus geen losse lessen.

Serie herfst 2026:
28-10-2026
04-11-2026
11-11-2026
18-11-2026
25-11-2026 (ouder-kind yoga)

Serie winter 2027:
06-01-2027
13-01-2027
20-01-2027
27-01-2027
03-02-2027 (ouder-kind yoga)