Vroege ochtend Yoga
Een goede start van je dag met een korte ontspannen yogales. We activeren het lichaam en de geest om wakker te worden. We voegen kracht, warmte en soepelheid toe in een zonnegroet. Dan weer in de rust met een balans- en een Yinhouding die past bij de dag. Tot slot een eindontspanning zodat je helder en relaxed je activiteiten oppakt. Wees welkom!

Bijdrage: € 10,- of € 90 voor een 10-strippenkaart. (of je betaalt met je lopende strippenkaart)