Yogaworkshop een reis door de Chakra's

Een reis vol yoga, meditatie, dans, plezier, bewustwording en ontspanning  

Ben je nieuwsgierig naar de werking van de verschillende chakra's (energie- en bewustzijnscentra) op lichaam en geest? 
Wil je weten hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op de chakra’s? Hoe in balans te komen en blijven? 
Of wil je gewoon een dagje lekker ontspannen, onthaasten en opladen? 
Ga mee op reis door jezelf! 
Ervaar hoe het is om te aarden, plezier en kracht te voelen, je hart te openen en stem te gebruiken, contact te maken
met je intuïtie en je te verbinden met het spirituele. 


Zondag 19 februari 2017 10.00 - 16.30 uur 
Kosten: € 92,50  (inclusief BTW)  

Hoe ziet de dag eruit? 
Inloop met thee vanaf 9.30 uur. Korte uitleg zeven chakra's.
In de ochtend onderzoeken we de onderste chakra's. 
In de middag gaan we verder met de hogere chakra's. 
Om 16.30 uur sluiten we de dag af. 

Wat heb je nodig? 
(Hand)doek voor op de yogamat. Gemakkelijke kleding.
Eigen lunch (Wij zorgen voor thee, tussendoortjes, biologische sappen). 

Voor wie?
Iedereen die openstaat voor yoga, bewegen en bewustwording. 

Door wie? 
Simone Holstege; yogadocente & coach-counsellor, www.adhara-yoga.nl
Ellen de Wit; yogadocente, coach & Ayurvedisch masseur, www.coachingyoga.nl

Meer info: 
Simone Holstege, simone@adhara-yoga.nl of 06 20 58 60 18
Ellen de Wit, info@coachingyoga.nl of 06 25 29 68 44

Aanmelden?
www.coachingyoga.nl/inschrijven.htm