Nieuwsbrief Februari 2019

Ruiken jullie het al? Soms kan je al een snufje lente ruiken in de lucht.
In deze nieuwsbrief van alles over de komende lente, veranderingen en agenda punten.

 
 
 

Op weg naar de lente

Alles in de natuur verloopt in processen. Kijk maar naar de seizoenen die elkaar ieder jaar weer opvolgen. De Chinezen ontdekten ook dat ieder proces weer te verdelen is in vijf steeds terugkerende fasen. Ze noemden deze fasen Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout.


De lente staat in het teken van Hout: Nieuwe energie, expansie, daadkracht en groei in de natuur. Het element hout zorgt voor vrije stroming van alle energie. ‘In de flow zijn’ heeft dus alles met Houtenergie te maken. Graag gaan we met jou op weg naar de lente in Yogaschool Zweiersdal! We hebben nieuwe Xl lessen die regelmatig op de zondag zullen plaatsvinden, een ‘groene week’ workshop door Paulien Borst en een nieuwe docente Wilma van Gelder die vanaf 12 maart Yoga gecombineerd met Zinheng Qi gong gaat verzorgen op de dinsdag van 17.30 tot 18.45 uur. 




Vier de lente

Bij deze nodig ik je ook graag uit om op zondag 24 maart van 15 tot 17 uur met mij (als nieuwe eigenaresse) de lente te komen vieren in Zweiersdal en het glas te heffen op een nieuwe energie en tevens een nieuwe inrichting van de voorruimte (die een metamorfose zal ondergaan in de eerste week van maart)! Je bent van harte welkom op 24 maart van 15 tot 17 uur.


 
Agenda

Agenda

Afgelopen maand is er druk gewerkt om naast het reguliere lesaanbod ook in het weekend regelmatig wat aan te kunnen bieden. Zo kan je de komende tijd regelmatig XL lessen op zondag volgen. Dit zijn extra uitgebreide yoga lessen. Bijdrage: €16,50

Ook is er van 31 maart t/m 7 april een ‘Groene week’. In de Groene Week eet je een week lang groene groenten, fruit en peulvruchten. Dit Ayurvedische reinigingsdieet zorgt er voor dat het spijsverteringssysteem toekomt aan het reinigen van het lichaam. Deze doe-het-zelf detoxkuur is goed te combineren met een werkweek. Het geeft je meer energie en een helder hoofd.

Voor de XL lessen en voor de workshop ‘Groene week” gelden speciale kaarten die je kunt kopen in momoyga.

Hier onder een overzicht van wat er de komende tijd allemaal te doen is!

17 Februari XL lessen op zondag: Dynamische Hatha Yoga
Docent: Nadja Pfister
Tijd: 10:00 - 12:00
Bijdrage: €16,50
Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.


1 t/m 3 maart Mindfulness & Playfulness weekend
Kom uit het hoofd in het hart en geef op een speelse manier expressie aan wat er in jou leeft.
Docent: Evelien van Straaten
Klik hier voor meer informatie.


4 t/m 9 maart Krokus vakantie
Tijdens de krokus vakantie zijn er geen reguliere lessen.


10 maart XL lessen op zondag: Dru Yoga Nidra
Docent: Jacqueline Arnold
Tijd: 10:00 - 12:00
Bijdrage: €16,50
Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.


23 Maart Voorbereidingsworkshop Groene week
Docent: Paulien Borst
Tijd: 10 tot 13 uur
Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.


24 Maart Vier de lente!
Kom kijken en het glas heffen in Zweiersdal.
15 tot 17 uur


29 t/m 31 maart Mindfulness & Yoga weekend Vlieland
Gun jezelf een verzorgd en luxe Mindfulness & Yogaweekend direct aan zee in het Strandhotel Seeduyn op Vlieland.
Docent: Evelien van Straaten
Klik hier voor meer informatie


31 maart t/m 7 April Groene week

Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.


11 April t/m 18 April Mindful wandelweek Portugal
Docent: Evelien van Straaten
Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.


14 April XL lessen op zondag: Zen boksen
Docent: Jeroen van der Lee
Tijd: 10:00-12:00
Bijdrage: €16,50
Verdere info volgt.


12 Mei XL lessen op zondag: Dru Yoga Nidra
Docent: Jacqueline Arnold
Tijd: 10:00 - 12:00
Bijdrage: €16,50
Verdere info volgt.


19 mei XL lessen op zondag: Kundalini yoga
Docent: Paulien Borst
Tijd: 10:00 - 12:00
Bijdrage: €16,50
Verdere info volgt.


23 juni Xl lessen op zondag : Yin yoga met live muziek
Docent: Vera
Tijd: 10:00 - 12:00
Bijdrage: €16,50
Verdere info volgt.